REAKTIV FITNESS Kurs enthalten gymnastische Übungen für die tief liegende Muskulatur, mit Schwerpunkt im Oberkörper- und Rumpfbereich. Eine Besonderheit ist, dass hier nicht nur einzelne Muskeln trainiert, sondern dreidimensional ganze Muskelketten. Zeitgemäss trainieren - d.h. funktionelles 3D-Training, individuell abgestimmt mit Gelenkschutz und akustischer Trainingskontrolle.